Блог

Икигай – секрет японского долголетия

Помните слова из сказки про Кощея безсмертного: На море на океане есть остров, на том острове дуб стоит, под дубом сундук зарыт, в сундуке — заяц, в зайце — утка, в утке — яйцо, в яйце — игла, — смерть Кощея. Так вот тут все с точностью до наоборот: На море океане есть остров называется Окинава, на этом острове живут долгожители, а […]

Центр Камала щиро вітає вас у новому сезоні!

Вот и начался новый учебный год, а в центре Камала – новый сезон. В этом сезоне мы предлагаем новый комплекс упражнений на балансировочных подушках. Этот комплекс мы решили добавить к классическому пилатесу. Балансировочная подушка помогает развить мышцы рук, ног, спины, а также мышцы пресса и внутренние мышцы, при этом тренируется вестибулярный аппарат, исправляется осанка. Наша […]

Йозеф Пилатес и его программа Anytime

Это произошло 5 мая 1929 года, да, именно 5 мая 1929 года Йозеф Пилатес провел первую тренировку по своей программе Anytime, которую лично он пилатесом не называл. Эта программа и легла в основу комплекса упражнений, который сегодня мы называем пилатес. Сам Йозеф Пилатес называл свой метод контрологией (Contrology). Основой этого комплекса упражнений стала координация тела, ума и […]

Концерт для дітей та їх батьків

Як завжди в кінці сезону Камала подарувала свято дітям та їх батькам. Цього року наші малюки показали п’ять нових танцювальних композицій. Поставила танці викладач центру, хореограф Лідія Невгадовская. В кінці свята всі діти отримали подарунки. Камала вдячна всім батькам, які приділяють своїй малечі увагу і розуміють, що їхні діти потребують не тільки батьківської турботи, а […]

Call Now Button
X